Cabello, uñas y piel en verano: cómo cuidarlos frente al sol, el cloro y el estrés estacional

El verano tiene una cara amable: más horas de luz, escapadas a la playa, a la piscina, planes al aire libre… Pero también tiene un lado menos glamuroso que muchos prefieren ignorar. Con el aumento de la exposición solar, el agua del mar, el cloro de las piscinas y los cambios en la rutina, el […]
Cabello, uñas y piel: el trío que más sufre por nuestro ritmo de vida

Hay algo que muchas personas compartimos sin decirlo en voz alta: nos cuesta priorizarnos. Entre el trabajo, las responsabilidades de casa, los compromisos sociales y esa lista interminable de cosas pendientes, lo urgente siempre se impone sobre lo importante. Y lo más importante, somos nosotros. Pasan los días y nos miramos al espejo con una […]
